日期/时间
- 2022/08/21
09:30:00 - 16:30:00

地点
淡江大学宫灯教室

各位会员大家好：

本次活动将以拳架不同练习方式的实际体验结合各种训练方式意涵的讨论，进而达成培养本会会员内家拳术的基本素养。
欢迎踊跃参加本次研习营。
日期：111年8月21日（星期日）。
时间：上午09：30开始~下午16：30结束。（午休两个小时，提供便当）
地点：淡江大学宫灯教室 H113教室（新北市淡水区英专路151号）。
备注：若教室有更动会再另行公告。

当天活动内容如下：

09：00-09：30    报到入场

09：30-10：00    八段锦(擎天式)

10：00-10：30    椿法(浑元桩)

10：30-11：00    形意拳(五行拳)

11：00-12：00    形意拳要领探讨

12：00-14：00    午餐及休息

14：00-14：30    八卦掌(转圈)

14：30-15：00    陈氏太极拳12式

15：00-16：00    太极拳要领探讨

16：00-16：30    综合座谈
活动报名期间：即日起至8/20止(※※素食或开车前往者请于报名时备注，开车者须于“8/17前”提供车号以利申请)

报名连结：https://forms.gle/vChoft7DK6vDfVhPA

中华易宗内家武学研究会
行政组

 

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